體育課該不該戴口罩？

「老師，戴口罩跑步好悶喔！可以拿下來嗎？」

    新學期，因應依然嚴峻的新冠肺炎疫情，教育部公布了實體開學防疫指引，所有的師生上課都要戴上口罩，就連上體育課也不例外。因此，經常聽到學生們在上體育課時，汗流浹背、氣喘吁吁的詢問老師：「可以不戴口罩嗎？」

    對於學生們的這個提問，筆者與隔壁班教師，利用課餘時間，自身體驗戴口罩，從事跑步、騎獨輪車、打籃球等有氧運動，果然不到幾分鐘，就體會到口罩的不織布面阻擋運動時呼吸的順暢度、口水隨著呼氣噴灑在不織布面上、汗水流進臉頰那濕濕黏黏的不舒適感。於是，在運動場上，激起了身為現場教師的思辯。戴著口罩運動，真的不舒服！但若沒有了「口罩」的防護，上體育課時，師生們一定會有問答互動、學生之間也會有活動交談、肢體接觸球類或運動器材、從事運動時的較近距離互動，社交距離有時也不易保持或較容易疏忽，若再沒有口罩的這道防線，不戴口罩的體育課就可能成為「防疫破口」？

    根據美國CDC最新進行的兩份研究發現，Delta病毒株讓18歲以下，還沒有注射新冠疫苗的青少年與孩童，住院率激增。美國在開學後，兒童確診大增，雖然少有重症，但卻可能傷害孩子的肺部、腦部，若學生在學校群聚感染，可能還會將病毒帶回家，感染給家人或高齡的長輩、祖父母。

    若以台灣目前12-18歲青少年學生，仍未施打兩劑完整疫苗，且全民的疫苗覆蓋率仍然偏低，12歲以下兒童目前也無適合的疫苗可供施打。為了學生的健康和安全，體育課仍應戴好口罩，老師在這段期間，可多運用教學專業及教學活動設計，適度調配體育課運動項目的強度及節奏，讓學生們不會一直處在氣喘吁吁的狀態中。

    在防疫的非常時期，新學期，台灣的師生能回到校園上實體課，能上體育課適度運動、活動筋骨，已經相當幸福了！戴好口罩、勤洗手、保持社交距離，仍然是目前校園防疫相當重要的指引，唯有好好遵守，才能保護每位學生的健康及生命安全，日後疫情過後，大家才能盡情的「拋開束縛、無罩運動」。

   杜唯聖 筆  2021/09/12