陪孩子寫作業不崩潰，你可以運用的心理學技巧

然後，恐怖的事情發生了！！小孩把筆放下，說他不會寫⋯我心裡的警鐘噹噹噹響了！

深呼吸，止住內心想罵小孩的想法，我去客廳拿了手機，叫小孩自己寫，自己在旁邊翹腳看手機，跟孩子說：「你自己寫，媽在旁邊陪你」。然後忍耐著不要插手，等小孩寫完一個字母就大聲稱讚：「怎麼寫的這麼棒！」然後就在寫完一個完整拼音時大聲稱讚！：「你一下就寫完一個了耶，而且都寫對了耶～～」小孩就越寫越棒！本來不敢唸出來的拼音，也自己念了！

這就是心理學裡面的正增強！行為後面立刻出現好的增強物，行為出現頻率就會增加！

正增強不一定是口頭稱讚，給予孩子想要的物品也可以，例如：有些媽媽會在功課寫完之後給孩子吃糖果或看卡通。但要留意的是，隨著孩子每天狀態的不同給予他想要的增強物，而且要隨著年齡增長，漸漸從物質的（餅乾糖果玩具）改為社會人際的增強（微笑稱讚擁抱）。

然後一個星期之後，又碰到要寫注音功課，小孩又在那邊盧小小，媽媽這次就用「玩耍計時」的方式。

問小孩「你覺得最快多久可以寫完這一頁功課？」小孩說不知道，我就說「那我們來計時」，讓孩子自己說「開始」然後媽媽拿著手機在旁邊計時，不時說一下「哇～寫完一行了！」「這一行寫得真漂亮！都沒有寫錯ㄟ！」

然後功課很快就做完了！不到五分鐘寫完，那之前摸了半小時到底是為了什麼？而且那半個小時孩子跟我都在不舒服的情緒狀態中，什麼都沒完成，這就叫做「力氣花錯地方了！」

當我們做一件事雙方都花很多力氣，卻還做不好，兩方都氣噗噗時，就要換方法了。

換方法、換方法、再換方法，這就是彈性！頭腦還會越來越聰明歐！是不是超棒！而且這樣的想法適用於所有人際關係當中，夫妻或同事意見不合時也可以用歐！

媽媽真是急不得～讓孩子自己做，媽媽在旁邊滑手機陪就好了！幹嘛弄得自己高血壓，輕鬆愉快陪孩子寫功課吧！