【蹲式】廁所分為以下步驟：

  雙腳踩在馬桶的兩側 →  脫下褲子 → 蹲下如廁 →

  擦拭 → 站起來穿好褲子 → 沖水

一開始孩子可能會覺得害怕，擔心自己會掉下去，其實大部分孩子平時都可以蹲著玩上好一陣子，所以他們腿力和平衡應該不成問題。有需要的話，爸媽可以請孩子一手扶著前面的牆壁或是把手，就不容易跌倒了。

如廁後的擦拭則是教孩子把衛生紙對摺至適當的厚度，然後由前往後擦拭，直到衛生紙上沒有明顯的污漬，才算擦乾淨喔。

【實戰作法】

在家裡可以用兩張A4大小的紙，兩張紙的寬邊用膠帶連接在一起，大概就是蹲式馬桶的大小。爸媽可以帶著孩子模擬上廁所的步驟，如果外出時剛好有蹲式廁所，實地練習的效果最好呦。